devlet yardımı devlet destekleri kosgeb destekleri maddi yardım
DOLAR
8,2364
EURO
10,0327
ALTIN
484,91
BIST
1.441
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Gök Gürültülü
24°C
İstanbul
24°C
Gök Gürültülü
Pazar Parçalı Bulutlu
21°C
Pazartesi Az Bulutlu
20°C
Salı Az Bulutlu
20°C
Çarşamba Az Bulutlu
21°C

Kronik Hastalıklarla Yaşamayı Öğrenmek

Kronik Hastalıklarla Yaşamayı Öğrenmek

İnsanın yaşam standartlarını belirleyen çeşitli faktörler bulunur. Bu faktörlerden en önemlisi hiç şüphesiz sağlıklı olmaktır. Maddi açıdan hiçbir sorun bulunmasa da sağlıksız bir birey hayatın tadını tam anlamıyla alamayacak, yaşamında hep bir eksiklik hissedecektir. Bu sorunun üstesinden gelmenin en kolay yöntemi ise hastalıkla yaşamayı öğrenmektir. Hastalığın sağladığı zararların yanı sıra yaşamına kattığı etkileri de göz önünde bulundurmak, kişiye yaşama sevincini yeniden kazandıracak detayları oluşturur.

Kendinden Daha Hasta Olan Kişilerin Varlığını Unutmamak

Hayata hep ben düşüncesiyle başlamak kişileri hayal kırıklığına uğratırken, etrafta yaşanan gerçek olaylardan da uzaklaştıracaktır. İstek ve beklentilerin mantık skalasında olması sağlık koşullarında da geçerli bir olgudur. Kişiler kendi rahatsızlıklarını düşünmeden ve kendilerine acımadan önce etraflarında bulunan kişilerin de durumlarını değerlendirmelidir. Bu düşünceden yola çıktıklarında kendi rahatsızlıklarıyla yaşamayı öğrenirken aynı zamanda da pozitif olacaklardır. Günümüzün en zor tedavi sürecine sahip olan hastalığı kanserdir. Kanser hastalığı bu durumun en önemli göstergesidir. 

Düzenli Spor Yapmanın Kronik Hastalıklar Açısından Önemi

Spor yapmak sağlıklı olmak adına uygulanabilecek en kolay önlemlerin başında gelir. Şeker, tansiyon, obezite, kalp damar hastalıkları gibi kronik hastalıkların tedavisinde de doktorların en sık önerdiği şekil spor aktiviteleridir. Düzenli yürüyüş yapmak, ev ortamında yapılacak olan karınca yürüyüşü ve hatta yüzme, kronik hastalıklarla mücadelede son derece etkili olacaktır. Özellikle diyabet ve hipertansiyon hastalarının tedavi planına uymaları kadar, spor algoritmasına da uymaları tedavileri bakımından özel öneme sahiptir.

Hayata Artı Yönlerinden Bakmak

İnsan hayatında her olayı doğru algılamak için mantıklı düşünmek gerekir. Bu mantık olgusunu bir tarafa bırakarak hayata olumlu yönle bakmak hasta olan kişilerin hayata bakış açısını oluşturmalıdır. Her konuda ince eleyip sık dokumak yerine, pozitif düşünmek insan için hipofiz etkisi yaratacak ve bir nebze de olsa tebessüm ettirecektir. Hastalığı bazı durumlarda düşünmemek, yalnızca hastalığa yönelik yaşamamak ve bilinçaltını hastalıktan uzaklaştırmak, psikolojik olarak rahatlamaya sebep olacaktır. Mutluluğun sırrını edinmek, hayatta yalnızca hastalık değil mutluluk verici olgular olduğunu düşünmek yaşama sevinci kazanmanın en doğru yöntemleridir. 


ETİKETLER: ,
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.